６月のお休みについて ２日(金)・１０日(土)は試合の為１１日（日）・２３日（金）朝だけ休み１５日(木)・２９日(木)夜だけ休み2０日(火)※金曜日は１７時から２１時までとなります。

5月のお休みについて 3日(水)・２９日(月)朝だけ休み４日(木)・１３日(土)・１８日(木)夜だけ休み23日(火)

今月から営業時間が変更になりました。午前中と午後の部の２部制になりました。朝活と夜活キックボクシングになります。朝活キックボクシングのメリットは仕事前、出かける前にトレーニングを終わらせる事でその後の時間を有意義に過ごす事ができますし、太陽の光を浴びながらのキックボクシングは大変清々しい気分になりま続きを読む »

今回、ご縁があり天王寺のてんしばでキックボクシングのミット打ちとアクシスメソッドの体幹軸とメンタルチェックの体験会でクリスマスイベントに参加してきました。その日はかなり寒く、風も強い日でしたが、天気は最高に良かったです☺皆さん興味はあるみたいですが、恥ずかしいのと寒いのとでなかなか難しかったですが、続きを読む »

冬本番、だいぶ寒くなりましたね。この前ジムで初めて、会員さんどうしの親睦会を開催しました。ジムに来る時間帯が違うので初めて会う人も多かったですが、皆さんすぐにうちとけて楽しく過ごされていました。餃子、たこ焼き、焼き鳥、を作って食べたり、会員さんがバンドを組んで歌も披露してくれたり、怪談話しをしたりと続きを読む »

いよいよ冬の到来ですが、今年はまだそれほど寒くはないですね☺寒くなれば筋肉はこわばり動きずらくなりますね。でもそこは自分に厳しく体を動かし、コロナやインフルに負けない体作りをしましょう☺当ジムではキックボクシング、体幹トレーニングで楽しくストレス発散し免疫力の強い体作りを指導しております。会員の皆さ続きを読む »

今日から11月、今年も残り2ヶ月ですね、運動をはじめるには、一番いい季節ですね☺ALLジムもオープンして1年が過ぎました。会員さんも入った頃とは比べものにならないくらい、体幹、体力、キックボクシングの技術も上達してます。今月はジムで初めての親睦会も開催しますので、普段合わない会員さんどうしが仲良くな続きを読む »

当ジムではダンスも本格的に練習できますよ！音響も問題なしですし、スポットライトもあるので本格的なダンス練習もできますし、動画撮影もできますよ。娘も練習楽しんでるんでメキメキ上達してます。娘には神経伝達を良くし、超体幹軸が作れるアクシスメソッドも入れてますので上達スピードも早いですね☺当ジムでは人間が続きを読む »

当ジムでは防御練習にも力を入れております。攻撃に対しての怖さも軽減しますし、何よりもケガをせずにキックボクシングを楽しんで頂く為です。皆さんスパーリング感覚で楽しみながら防御を覚えいます。ケガをせずにキックボクシングを楽しむためにも必須の練習です、また体幹を鍛えることで攻撃されてもぶれない身体になり続きを読む »

スポーツチャンバラで、反射神経、間合いの練習プラス、ストレス発散☺すごく楽しそうに身体をうごかしてました。当ジムはキックボクシング、体幹トレーニング、スポーツチャンバラ、射的など遊び感覚で身体能力向上を目指します。もちろん日頃のストレスも改善できますよ☺随時無料体験していますので、興味のある方、迷っ続きを読む »