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1月のお知らせ!

新しい年になり、今年は寒さも一段と厳しいですね。インフルエンザも流行り体調を崩しているかたも多いですね。家にこもると体力も落ちストレスもたまってネガティブ思考になってしまいますよね。こんな時こそ一歩外に踏み出して体を動かしませんか、当ジムではキックボクシング、武術、総合格闘技、護身術、自重体幹トレー続きを読む »