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12月のお知らせ

いよいよ2025年も最後の月になりました。皆さんは今年1年どうでしたか?目標やゴール設定をクリアできましたか。私自身も今年も様々な新しい事に挑戦し、現在も進行中です。来年も今年同様に新しい事に挑戦したいと思っていますが、50歳になる年なので体の変化も色々出てくる年齢ですが、今の所心身共に健康に過ごせ続きを読む »